日々徒然

毎日を楽しく健やかに過ごすためのおぼえがき

2018-07-29から1日間の記事一覧

目の疲れを少しでも軽減する方法は?

目、疲れてますか? こんにちは! 一日中仕事でPCを見つめ、お昼休憩にはスマホで株価のチェック、帰宅後はBlogやインスタのチェック、YouTubeの視聴…と目を酷使しています。 そんな毎日を過ごしているうちに、だんだん右目が痙攣するようになり、それも「ス…